Жителям Днепра на заметку: Как уберечь себя в условиях аномальной жары | STUDIC.info - портал розважальних новин

Жителям Днепра на заметку: Как уберечь себя в условиях аномальной жары

Размещено: 09:28, 01 Лип 2017. Категория: Регіони
Значительное перегревание организма приводит к развитию теплового удара, который сопровождается нарушением водно-электролитного обмена, потерей сознания и другими негативными последствиями. Основные симптомы теплового удара: общая слабость, головная боль, головокружение, шум в ушах, жажда, тошнота, повышение температуры тела, учащенные пульс и дыхание, заторможенное психическое состояние или психомоторное возбуждение, потеря. Как уберечь себя и свою жизнь в условиях аномальной жары рассказал на пресс-конференции в ИА "Мост-Днепр" заведующий отделением реанимации КУ «Днепропетровской клинической больницы скорой помощи» ДОС Александр Павленко. "В данном случае до приезда медиков необходимо принять меры для снижения температуры тела и заполнение водного баланса. Пострадавшего следует немедленно вынести в прохладное место, обеспечить циркуляцию свежего воздуха, освободить от одежды, облить прохладной водой, на голову положить холодный компресс. Если пациент в сознании, дать выпить холодной воды", - рассказал он. В жаркий период времени необходимо придерживаться следующих рекомендаций: - не злоупотреблять солнечными ваннами. Более безопасное время для приема солнечных ванн до 10:00 и после 17:00. - ограничивать пребывание на солнце, при необходимости выбирайте теневую сторону. - с малышами также лучше гулять в тени, в открытой коляске и в легкой одежде. - постоянно поддерживать надлежащий водный баланс: выпивать за сутки не менее 1,5-3 л жидкости. - употребление алкогольных напитков в жару крайне нежелательно, даже охлажденных. - питаться умеренно, особенно ограничить употребление жирных блюд. Кроме этого, спикер добавил, что к перегреву подвержены люди, страдающие хроническими заболеваниями почек, сердечно-сосудистой системы, ожирением. Вследствие небольшой массы тела и незрелостью механизмов терморегуляции легко перегреваются дети первых лет жизни.

"056.ua"





Новости сайта Архив новостей

   Реклама





ТОП за тиждень